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A Guarda Nacional Republicana (GNR), através do Centro Clínico, desenvolveu, entre 25 de maio e 18 de setembro de 2026, um programa especializado e pioneiro de recuperação psicológica e promoção da resiliência, dirigido a 60 psicólogos de combate da Guarda Nacional da Ucrânia (National Guard of Ukraine – NGU).
A iniciativa, estruturada ao longo de seis edições de 12 dias (com dez profissionais por grupo), visou atenuar os efeitos do desgaste emocional cumulativo, prevenir perturbações associadas ao stress traumático secundário e restabelecer a estabilidade psicofísica de operacionais diretamente expostos às exigências extremas do contexto de guerra.
Concebido no âmbito da cooperação bilateral entre as duas instituições congéneres, o modelo teve origem numa visita técnica de uma delegação da NGU ao Centro Clínico da GNR, tendo sido operacionalizado pelo Tenente-Coronel José Cardoso (Psicólogo Clinico), coordenador técnico e mentor do projeto, em estreita articulação com a Coronel Marhatyta Holovina, responsável pela área de Psicologia da Guarda ucraniana.
Os psicólogos militares em teatro de operações de guerra enfrentam uma dupla carga psicológica severa: a vivência direta dos riscos e privações do terreno e a absorção continuada das narrativas de sofrimento extremo, perdas e trauma dos combatentes que apoiam, com elevado risco de burnout, fadiga por compaixão e trauma vicariante.
Para responder a esta exigência, a intervenção distanciou-se do modelo estritamente focado no alívio de sintomas para assentar no princípio da exposição experiencial positiva. Este modelo promoveu experiências emocionais restaurativas em cenários seguros e controlados, estruturando-se em três etapas progressivas:
Avaliação e Estabilização Inicial: Alinhamento de expectativas através de sessões individuais e coletivas, identificação de necessidades específicas e estabelecimento de vínculo terapêutico;
Acompanhamento Psicológico e Desenvolvimento de Competências: Sessões clínicas estruturadas focadas na regulação emocional, higiene do sono, psicoeducação sobre stress pós-traumático e técnicas psicofisiológicas (como mindfulness e relaxamento muscular progressivo);
Consolidação e Preparação para o Regresso: Reforço dos recursos individuais de adaptação e definição de estratégias preventivas de autocuidado para a retoma das funções clínicas em ambiente operacional.
Blue Mind, Ecoterapia e Terapias Complementares
A abordagem clínica foi integrada com modalidades experienciais que tiraram partido do ambiente natural e sensorial como catalisador de tranquilidade e recuperação da atenção:
Conceito Blue Mind (Ambientes Aquáticos): O contacto estruturado com o mar e o rio funcionou como elemento restaurador de serenidade, em claro contraste com o estado de alerta e hipervigilância permanente do teatro de guerra. Neste âmbito, destacou-se a parceria com o Oceanário de Lisboa, que proporcionou uma experiência imersiva através da dormida junto ao aquário central, criando um ambiente sensorial de repouso absoluto;
Equoterapia: Realizada com o apoio e meios da Unidade de Segurança e Honras de Estado (USHE) da GNR, recorreu à interação com equinos para desenvolver consciência corporal, comunicação não verbal e regulação psicofisiológica;
Ecoterapia e Património Cultural: Em articulação com a Parques de Sintra, foram dinamizadas atividades na natureza e visitas terapêuticas e contemplativas ao Palácio Nacional da Pena, fomentando a desconexão da ameaça e a socialização em ambientes de bem-estar;
Arteterapia: Recurso à expressão criativa para canalização e simbolização de emoções internas complexas, frequentemente difíceis de verbalizar.
Para aferir a eficácia clínica e o impacto real do programa na prontidão dos operacionais, a Direção de Apoio Psicológico do Comando-Geral da Guarda Nacional da Ucrânia implementou um protocolo formal de avaliação pré e pós-intervenção, com recurso a baterias de testes e questionários certificados a nível internacional.
Os resultados obtidos confirmaram o elevado sucesso do modelo desenvolvido pela GNR, em coordenação com NGU, registando-se uma evolução marcadamente favorável em todos os grupos, traduzida na redução substancial dos índices de exaustão e na restauração das capacidades adaptativas necessárias ao regresso à linha da frente. A avaliação das autoridades congéneres sublinha que a recuperação das forças, do equilíbrio e da estabilidade interna destes profissionais é a garantia primordial da continuidade de um apoio de excelência a centenas de combatentes no terreno.
A concretização logística e multidisciplinar do programa envolveu ativamente diversas valências do Centro Clínico da GNR, incluindo médicos especialistas, enfermagem e equipas técnicas, com o suporte logístico e operacional de várias Unidades da Guarda.
Com este programa, a Guarda Nacional Republicana reafirma a sua capacidade técnica de vanguarda no domínio da Psicologia Militar e da Saúde Mental Operacional, demonstrando como a ciência psicológica e a solidariedade institucional podem convergir numa resposta concreta de cooperação internacional, capacitando aqueles que têm a exigente missão diária de cuidar dos que combatem na linha da frente.
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